Eerst een leuke opwarming waar ook de kokosnootjes zich helemaal konden uitleven.
Kijken hoe ver we kunnen springen ....
Onze lenigheid testen met sit-ups:
Kijken hoe lang we kunnen blijven hangen. Wat een armspieren hebben die kokosnootjes!
Nog even de reactiesnelheid meten met het sneltikken...
En onze conditie op peil houden met de bieptest ...
en of ze gezweet hebben.....heel goed gedaan!het was leuk ze zo bezig te zien!!!
BeantwoordenVerwijderensportieve kokosnootjes...:)
BeantwoordenVerwijderenAls ze dit aankunnen zijn ze vast klaar voor de Coopertest,als sportieve ouder doet het me een ongelooflijk plezier te zien hoeveel belang jullie school hechten aan de conditie van de jongeren. De resultaten krijgen we vast te zien!
BeantwoordenVerwijderenMet zeker ook een grote dank aan onze gemotiveerde turnleerkrachten :)
BeantwoordenVerwijderen